高血压病人的家庭护理

1、    1，高血压需要坚持长期规则治疗和保健护理，保持血压接近正常水平，防止对脏器的进一步损害。不要随意添加或停用药物。

2、    2，提高社会适应能力，维持心里平衡，避免各种不良刺激的影响。

3、    3，注意饮食控制和调节，减少钠盐，动物脂肪的摄入，忌烟，酒。

4、    4，保持大便通畅，必要时服用缓泻剂。

5、    5，适当参与运动，以不引起心慌，脉搏明显增快为宜。

6、    6，定期随访，血压升高或出现头晕，头痛，恶心等症状时，应及时就医。