1、step.1 V形手刀从下巴推至耳下 从下巴顶点开始,沿脸部轮廓推至耳下腮帮边缘,重复10次。

3、step.3 将下巴赘肉夹起往脸侧推 食指和中指将下巴赘肉夹起来,往脸颊两侧移动,左右各3次。

5、step.5握拳由下向下巴处画圆 头抬高45°、手握拳从锁骨上方轻柔向上画圆,感到干燥可补充颈霜,重复5次。

时间:2024-10-22 09:31:56
1、step.1 V形手刀从下巴推至耳下 从下巴顶点开始,沿脸部轮廓推至耳下腮帮边缘,重复10次。
3、step.3 将下巴赘肉夹起往脸侧推 食指和中指将下巴赘肉夹起来,往脸颊两侧移动,左右各3次。
5、step.5握拳由下向下巴处画圆 头抬高45°、手握拳从锁骨上方轻柔向上画圆,感到干燥可补充颈霜,重复5次。