藜麦红薯羹怎么做才更好吃?

 时间:2026-04-26 15:35:00

1、营养又美味的一碗藜麦红薯羹

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2、红薯洗干净去皮。

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3、将洗净的红薯切成小块。

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4、红枣去核切成小块。

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5、电炒锅里面加上足量的清水。

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6、水煮开后将红薯块倒入,盖上盖子煮五分钟。

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7、倒入去核的红枣。

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8、再倒入白藜麦。

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9、熬煮15分钟后关火加入枸杞。

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10、煮好的藜麦一个个的带着小龙须。

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11、香甜美味

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