杂蔬藜麦鳕鱼粥

 时间：2024-11-21 21:48:59

1、准备食材

杂蔬藜麦鳕鱼粥

3、鳕鱼切成小粒

杂蔬藜麦鳕鱼粥

5、鳕鱼用姜片腌制十五分钟

杂蔬藜麦鳕鱼粥

7、加入700ml左右的清水

杂蔬藜麦鳕鱼粥

9、等到米粒开花后放入杂蔬拌匀煮沸

杂蔬藜麦鳕鱼粥

11、加入姜片，继续熬煮粘稠

杂蔬藜麦鳕鱼粥

13、成品

杂蔬藜麦鳕鱼粥
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