女性冬季艾灸有什么好处

1、冬季艾灸调理宫寒、痛经现象宫寒顾名思义就是“子宫寒冷”。其表现主要有白带多、痛经、月经不调、脸上长斑等等。艾灸可以调理宫寒是因为艾灸具有纯阳性，可以温补阳气，这样就可以改善子宫的整体处境，当宫寒现象得以改善之后，痛经会随之减弱。

3、冬季艾灸调理月经不调现象月经不调是很多女性的通病，不管经期是推迟还是提前都可以用艾灸调理，当然针对不同的症状，灸的穴位是不同的，并且在艾灸的时候尽量避开经期。

5、冬季艾灸可以瘦腹美体到了冬季之后，人们容易依靠脂肪过冬，再加上冬季假期多，女生们很容易发胖，所以在冬季经常艾灸腹部，不仅可以改善身体还可以瘦小肚子。