如何做家常炸酥肉

 时间:2024-10-14 12:31:37

1、将鸡脯肉洗干净,去掉筋膜后切成长条,这块肉的口感特别嫩,不输于里脊肉,炸好后外酥里嫩,特别香。

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2、炒锅里加入一把花椒,小火炒出香味,颜色发黄后关火,装进保鲜袋里,用擀面杖或酒瓶擀碎。

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3、鸡肉条装进大碗里,加入适量食盐、白糖、料酒、生抽、白胡椒粉,再放几个葱段、姜片,最后放入一半的花椒碎,用手抓拌均匀,腌制1个小时,让鸡肉条充分吸收调料的味道,这样更加入味,而且没有腥味。再拿一个大碗,把剩下的一半花椒碎倒进来,再加入少量食盐,最后倒入温水,用手抓一抓,使面糊变得比较浓稠,且有很好的流动性,能挂在手上即可。

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4、鸡肉条腌制入味后,把葱姜捡出来,打入一个鸡蛋,把调好的粉糊倒进去,淋入一些食用油,再次用手抓拌均匀,表面都裹上一层薄薄的粉糊。

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5、锅里倒入多一点的油,大火烧至五成热后转中火,然后逐个放入锅中油炸,千万不要一下全倒进去,不然会粘在一起,炸至颜色微黄后捞出沥油。

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6、开大火,把油温升至七成热,倒入鸡肉条再次油炸30秒,复炸可以让口感阌毡驰璨更酥脆,还能除去多余的油脂,吃起来就不油腻了。颜色金黄后迅速捞出沥油,鸡肉版炸酥肉就做好了。

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