蜂蜜你真吃对了吗?蜂蜜吃法大全在这里

《本草纲目》记载：蜂蜜有5功：清热、补中、解毒、润燥、止痛。你选对了吗？你究竟适合哪种？

按功效：

1、爱上火，吃洋槐蜜。因为它的润肺去燥效果好。

2、身体弱，吃枣花蜜。枣花蜜具有安神、补血的功效，是中老年人、儿童和体弱者的理想食品。

3、想漂亮，用桂花蜜。因为它的润肤

按吃法：

1、蜜汁百合

2、蜂蜜拌藕片

3、蜂蜜水果沙拉

4、蜂蜜雪梨

5、山楂蜂蜜茶

6、蜂蜜芝麻酱

另外，蜂蜜不能开水冲服，也不能用金属容器盛放。