1、桑葚营含有糖分，糖尿病患者应忌服。
桑葚鲜食以紫黑色为补益上品，未成熟的不能吃。
2、桑葚忌用铁器盛放，桑葚分解的酸性物质会跟铁产生化学反应，会导致中毒。
3、桑椹中含有溶血性过敏物质及透明质酸，过量食用会导致溶血性肠炎。
4、小孩不能多吃，会影响人体对铁、钙、锌等营养物质的吸收。
脾胃虚寒而大便稀薄、拉肚子的人忌服。
5、桑葚性寒，女性月经期间要少吃，会引起腹痛。
孕妇及产妇不能贪吃。
6、桑葚不宜和鸭蛋同食，可能会引起胃痛、消化不良。
对桑葚过敏的人不宜多吃，会导致腹泻、面目红赤、瘙痒肿痛。
