1、调整好心态。其实一个人独处没什么不好。品上一杯咖啡，眺望下远方的天空，远离城市的喧嚣，调整自己焦躁的心情，享受只属于自己的安静时光。
2、用日记记录生活。无论当时朋友们一起玩的多开心，最终都总要回归一个人，这时记住，把不舍换成回味，回味在一起时的开心，把一切的美好寄于纸上。
3、用充实填满空虚。游戏、阅读、视频、逛街、运动、工作，一个人的时候其实能干的事情很多，何必将自己困住，，当你真的忙起来，就不会再有时间寂寞了。
4、找一个能一生陪伴你的那个他/她，回到家有心爱的人等你吃饭，无聊时有心爱人陪你解闷，路途中有心爱的人相依相偎，你还会有什么寂寞！
5、在这个e时代，就算你足不出户，起码有一个电脑或手机吧。朋友之间的电话短信，各类聊天软件，各大直播平台都将成为你告别寂寞的途径之一。
6、一个容易寂寞的人一定是一个喜欢交际的人。那么，发挥你的长处吧。扩大你的朋友圈。朋友多少都不会嫌多，多了一些志同道合的朋友，你的生活就不再会寂寞。
