青少年有哪些不健康的心理怎么预防

 时间:2024-10-13 02:17:00

由于青少年处于身体发育、知识和生活经验不足的特定时期,可能会有不健康的心理表现,那么青少年有哪些不健康的心理?怎么预防?如何应及时纠正,避免重疾。

不健康的心理主要包括以下几个方面:

1、忧郁:由于各种原因,青少年会不快乐,会难过,会沉默寡言。如果长期处于这种状态,要充分重视。

2、狭隘:小心眼,容不下别人,也理解不了别人。对一些微乎其微的小事也耿耿于怀,爱挖墙脚。

3、嫉妒:别人比自己优秀的时候,表现出不自然、不舒服甚至敌意,甚至用打击、诋毁的方式。

4、恐惧:对环境和事物的恐惧,比如对针、黑暗、鬼的恐惧。轻的会心跳加快或手抖,重的睡不着,喘不过气,在梦里尖叫。

5、残暴:一件小事不开心,就会对别人发泄愤怒,破口大骂,而甚至会过分取笑别人,讥笑别人。

6、敏感:紧张多疑,经常把别人无意的言语和无关的举动当成对自己的蔑视或嘲讽,所以喜怒无常,情绪变化很大。

7、自卑:对自己缺乏自信,认为自己各方面都不如别人。我总觉得自己学习生活不如别人,抬不起头。这种情况会严重影响自己的情绪,对一切都缺乏兴趣,有很强的压抑感。

如何预防青少年不良心理?

1、家庭教育第一。猱蝰逾鸾50%的青少年精神障碍来自家庭,一项调查显示,70%的父母家庭教育不合格。所以建议家长不要违反教育规律,盲目攀比,“拔苗助长”,不要让孩子承受太大压力,让孩子在和谐的亲子关系中健康成长。

2、学校和社会应该承担其应有的责任。在青少年心理纪康教育问题上,学校和社会负有不可推卸的责任,应该为他们提供接受心理健康教育的必要机会,并为他们提供必要的心理健康援助。中小学校应当按照国家有关规定配备专门的心理健康教师,为学生提供心理健康教育和心理咨询服务,并建立学生心理健康档案,发现问题及时干预。

  • 可爱独角兽图片怎么p
  • 戴帽子的女孩怎么画,怎么画戴帽子的女孩
  • 白芷的功效与用法
  • 简笔画——怎么画两色花
  • 现代社会人们如何保护视力?
  • 热门搜索
    i5处理器怎么样 城建税怎么算 青岛黄海学院怎么样 观致汽车怎么样 福特蒙迪欧怎么样 字中间的圆点怎么打 怎么写诗歌 体臭怎么治 欧蓝德怎么样 乳晕黑怎么办