1、脸上和嘴巴边上长青春痘是皮脂腺分泌旺盛导致的，建议你一定要要禁烟,酒,辛辣食物.少用化妆品.
2、多用热水洗.一定注意不要挤压,否则是容易导致感染的可能。意见建议：平常一定要多喝水.多吃蔬菜.不要吃味精鸡精,因为这回造成锌的排除增加.
3、吃辛辣刺激食物（如辣椒、葱、蒜等）；少吃油腻食物（如猪油、牛油、乳酪等）；少吃甜食坚果（如糖、巧克力、咖啡类），对动物类脂肪更需节制。
4、注意皮肤清洁，若前额有建议把头发夹起避免阻挡毛孔代谢。内服清热解毒，活血化瘀的中成药调理内分泌，如美肤康片。
5、多吃些蔬菜（如：胡萝卜、番茄、黄瓜、冬瓜、苦瓜、芹菜、苋菜、木耳、山药、蘑菇、莴笋、菠菜、莲藕等）。多吃些水果（如：梨、山楂、苹果、香蕉、西瓜、葡萄等）。或用干的柠檬片蜂蜜泡水喝
