1、第一、口舌疼痛不适症：也就是患者的口舌疼痛的症状与灼口综合征的症状符合。
2、第二、较明显的精神因素：根据病人的年龄（如更年期）与发病诱因（口腔局部诱因或精神状态诱因、受到周围病人患口舌癌症的心理刺激）、应注意了解或观察是否有精神疑虑、精神紧张、神经质等状态，以及精神状态与口舌疼痛等不适症与精神因素的关系，以确认其是否存在精神因素。没有明显精神因素者不能诊断为口舌综合征，应注意查找引起口舌疼痛不适等症的原发疾病。
3、第三、临床检查无阳性体征：灼口综合征无临床损害体征，也无明显组织学改变，不管是口腔检查与一些全身性的检查都是正常的，一些拍片检查也无异常。
1、对于灼口综合征，如果出现了以烧灼样疼痛感为主，或者说是火辣辣、像被开水烫过等类似的烧灼感的症状时，又是规律性的疼痛，吃饭反而会减轻时，口腔也无像溃疡等明显损伤，无明显可以触压疼痛点时，就要考虑灼口综合征了。
2、因为灼口综合征的疼痛与口腔炎症、口腔器质性病变引起的口舌疼痛不适症是有明显区别的，也不要混淆治疗。
3、口腔炎症性损害所引起的疼痛不适症，多有明确的炎症损害阳性体征，并能触及准确的疼痛部位，口舌疼痛程度与炎症轻重程度吻合；而灼口综合征病人往往只有某部位疼痛不适的主观感觉，并无相应的触压痛。
4、口腔器质性病变引起的口舌疼痛，随病变发展及其病变的程度轻重变化与治疗干预而有可预测的疼痛轻重变化，而与时间（早晚）变化的关系不十分密切，但多数灼口综合征病人的口舌疼痛往往呈时间规律性变化，以及与精神状态、情志波动有关。
5、对于灼口综合征的传染性是不必要担心的，如果已经确诊灼口综合征就要及早的治疗，以免带来更多的不必要困扰。
