1、定个闹钟。自己起不来就多定几个闹钟，一直响，总是能把自己叫起来的。
2、把手机和闹钟放在离床比较远的位置，这样自己早上要起来要玩手机的话就必须要起床了。
3、给自己定个惩罚计划，如果没有起床，就惩罚一下自己，这样会让自己更有起床的压力。
4、让室友或者朋友打电话叫醒自己。不过这个方法不太实用，因为朋友或者室友不可能天天来叫你。
5、冬天太冷了，不想穿衣服。如果是这样的话就把空调在起床前打开，这样穿衣服的时候就会比较暖和了。
6、早点睡，冬天需要的睡眠时间长，所以早上起不来跟晚上睡得早晚有很大的关系，晚上早点睡，这样早上就能更容易起来。
