1、认识到依赖心理对自己的危害：认识到依赖心强不能让自己真正的长大成才，努力提高独立应对困难的能力，遇到问题试着做出自己的选择和判断。
2、树立行动的勇气：行动起来，面对困难不是去找别人帮忙，而是自己做些事情，逐步的提高自己的行动力。
3、增强自信心：对自己充满信心，相信自己能够很好的解决眼前面对的问题，不断的鼓励自己。
4、正确地评价自己：通过正确的评价自己，发挥自己的长处，避开自己的短处，更好的面对问题，解决问题。
5、丰富自己的生活：主动担任一些工作，有机会去面对问题，能够独立地拿主意，增强自己独立人格的形成
6、多向独立性强的人学习：人与人交往，会相互影响彼此的性格，多和独立性强的人在一起，也能让自己变得更独立一些
