教你女明星保养的秘方

1、早早起床晨练。全智贤有每天做运动的习惯，每天早上6点起床慢跑或做其他运动。

2、泡半身浴。全智贤特别喜欢泡半身浴，就是浸泡只下半身，这样有利增加代谢，排除体内毒素。

3、用左手进食。全智贤为了让自己吃得慢、吃得少，刻意用左手来吃饭，这样有利于瘦身哦。

4、吃多少就消耗多少。全智贤不会为了身材节食不吃，但会做相应的运动把热量消耗掉。

5、每天喝大量的水,全智贤的肤质中性偏干,所以她每天喝大量水，既保持身体水分充足，有有利美白。