1、首先准备食材：蒜苗，精肉，调料！
2、将蒜苗洗净，根部去掉！切断！
3、将精肉，切片！最好用清水浸泡！
4、锅放油。加肉炒香，变色！
5、加调料，蒜苗大火翻炒出锅！
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时间：2026-02-17 05:03:19
1、首先准备食材：蒜苗，精肉，调料！
2、将蒜苗洗净，根部去掉！切断！
3、将精肉，切片！最好用清水浸泡！
4、锅放油。加肉炒香，变色！
5、加调料，蒜苗大火翻炒出锅！