孕产妇能吃酸菜吗

1、坐月子能吃吗？少吃酸菜具有酸、甜、香等独特风味，可以刺激食欲

2、但作为腌制食品，酸菜含有一定的亚硝酸，长期大量食用此类食物，会有致癌的风险，建议月子期少吃酸菜。

3、哺乳期能吃吗？少吃酸菜富含膳食纤维，能预防和缓解便秘。

4、但酸菜含有较多的盐和一定量的亚硝酸盐，长期大量食用，对健康不利，甚至会有致癌风险，哺乳期妈妈最好少吃。

5、宝宝能吃吗？少吃酸菜营养价值并不高，而且含有致癌的亚硝酸盐，建议宝宝1岁以内不能吃，1岁以后少吃。