1、在鞋店或者网上买一个脚后跟垫,网上买种类多比如有硅胶的、海绵的、牛皮的、各种颜色的、也可在买鞋的时候向店家要一个。

2、将脚后跟垫放在后跟上,这样就不用磨脚了。

3、脚后跟如果轻微被磨痛穿双棉袜子过几天就好了,如果穿工作鞋工作薄袜需要包些纱布,严重就要看医生了。

时间:2024-10-16 06:41:48
1、在鞋店或者网上买一个脚后跟垫,网上买种类多比如有硅胶的、海绵的、牛皮的、各种颜色的、也可在买鞋的时候向店家要一个。
2、将脚后跟垫放在后跟上,这样就不用磨脚了。
3、脚后跟如果轻微被磨痛穿双棉袜子过几天就好了,如果穿工作鞋工作薄袜需要包些纱布,严重就要看医生了。