怎样给自己设置睡眠目标

 时间：2026-04-23 23:02:09

1、点击闹钟打开后选择“设置”

怎样给自己设置睡眠目标

2、接着根据提示点击“在健康中设置”打开

怎样给自己设置睡眠目标

3、在打开的界面中根据提示输入内容点击“下一步”

怎样给自己设置睡眠目标

4、在打开的界面中点击“继续”即可设置完成

怎样给自己设置睡眠目标

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