熬夜有什么危害

 时间:2024-10-14 16:07:31

1、耳聋耳鸣:易造成内耳供血不足。

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2、肥胖:吃“夜宵”引起肥胖。

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3、皮肤受损:皮肤干燥、晦暗无光。

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4、记忆力下降:注意力不集中、反应迟钝。

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5、肠胃危机:吃“夜宵”,消化不良。

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6、免疫力下降:易感冒、过敏。

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7、心脏病风险。

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