1、第一个、就是维生素B族。这个方法，最近推荐的比较多。有很多患者长期服用维生素B族，都取得了明显改善的效果，所以越来越多的医生支持这种治疗方法。维生素B族是对头发生长非常有好处的维生素，而且贵在没有任何副作用，还能减轻头发出油，当你脱发不严重时，这个方法是很好的选择。
2、第二个、植发手术。植发手术是一种美容外科手术，它从实际效果上来说，能让发量得到显著增加。所以说，发量很少的宝宝可以试试这个。但一定要到正规的大医院毛发移植科去做。
3、第三个、就是不要给自己过大的压力，往往让自己承受很大的压力，不仅会长白头发，还会掉很多头发哟，还有身体状况啊、肌肤都会变差，所以说宝宝们，尽量让自己放松点。
4、第四个、就是充足的睡眠，对于这个问题，不管是护肤，还是改善少年白，还是改善掉发。都是kiki一直都在强烈提醒宝宝们的，所以说这个肯定是很重要的咯！千万不要熬夜哦
