红豆薏米汤怎么做

 时间:2026-04-22 11:13:35

1、取赤小豆(即红豆)适量,先用清水冲洗干净,再用温水泡10~12小时,最后捞出沥水备用。

红豆薏米汤怎么做

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2、取薏米仁适量,使用清水冲洗干净后,用温水泡10~12小时,最后捞出沥干,放置一旁备用。

红豆薏米汤怎么做

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3、准备适量龙眼肉和红枣洗净后备用。再准备适量冰糖备用。

红豆薏米汤怎么做

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4、点火起锅加适量温水,水沸腾后倒入泡好的赤小豆和薏米仁,大火煮20~30分钟后,依次加入准备好的龙眼肉和红枣,然后使用中火或者小火慢炖30~40分钟,观察锅中赤小豆(即红豆)被煮开了花儿且变得熟软后,向锅中加入适量冰糖,待冰糖与锅中食材相融合时即可关火出锅。

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5、找个干净的碗儿,将做好的红豆薏米汤盛出来。如此,一道美味又营养的红豆薏米汤就上桌啦,慢慢享用吧!

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