营养早餐——蔬菜鸡蛋汤面条

 时间:2026-04-22 03:48:16

1、鸡蛋两个备用。

营养早餐——蔬菜鸡蛋汤面条

2、油菜一把,择好洗净备用。

营养早餐——蔬菜鸡蛋汤面条

3、油菜切成一厘米长的小段。

营养早餐——蔬菜鸡蛋汤面条

4、开火,锅里倒入一汤匙花生油。

营养早餐——蔬菜鸡蛋汤面条

5、油烧至7-8成热,打入两个鸡蛋。

营养早餐——蔬菜鸡蛋汤面条

6、鸡蛋一面煎好,放入切好的油菜。

营养早餐——蔬菜鸡蛋汤面条

7、翻炒至油菜和鸡蛋混合。

营养早餐——蔬菜鸡蛋汤面条

8、添水4碗,并加盐2-3克,盖锅。

营养早餐——蔬菜鸡蛋汤面条

9、开大火,烧至水开。

营养早餐——蔬菜鸡蛋汤面条

10、下上面条一把。

营养早餐——蔬菜鸡蛋汤面条

11、锅开三次,香喷喷的蔬菜鸡蛋汤面条就做好了,营养又美味。

营养早餐——蔬菜鸡蛋汤面条

  • 分享网站死链接的原因和处理方法
  • 佛山附近自驾游攻略
  • 如何应对家里逼婚
  • 如何防御挤奶
  • 虾酱炖茄子怎么做
  • 热门搜索
    正定古城游玩攻略 甘南旅游攻略 炉石传说巫妖王攻略 微商货源怎么找 左旋肉碱减肥 手机卡锁了怎么办 背带裤搭配 西安工业大学怎么样 基础代谢率减肥法 食物减肥