1、莴笋仗缝洗净去皮
2、用插速诉肥板插成丝
3、锅中烧开水烫1分钟，捞出过凉水
4、挤干水份放盆获央中，加1勺鸡精。
5、滴蚝油，拌匀装盘。
6、小米椒切小段，摆在莴笋丝上即可
Copyright © 2026 一点资料 All Rights Reserved 信息来自网络，所有数据仅供参考，有任何疑问请联系站长 
时间：2026-02-16 16:25:21
1、莴笋仗缝洗净去皮
2、用插速诉肥板插成丝
3、锅中烧开水烫1分钟，捞出过凉水
4、挤干水份放盆获央中，加1勺鸡精。
5、滴蚝油，拌匀装盘。
6、小米椒切小段，摆在莴笋丝上即可