1、对于一些能尽量消除的过敏原就尽量消除，减少过敏原，尤其是动物过敏原。尽量不要在家里饲养小动物，象猫狗之类的，也尽量不要在养有宠物的亲友家中作客。
2、减少花粉、烟雾吸入。在春暖花开的季节里，尤其是日间、午后最好不要外出，如外出应戴口罩。在居室不但本人不吸烟，也要奉劝家庭成员、客人不吸烟。
3、保持室内干净卫生的环境。潮湿的环境有利于屋尘螨繁殖，因此浴室和厨房内要注意通风，去除其它一切可以产生 湿气的物品(如鱼缸)。更为重要的是减少床上尘螨数量，因为人在床上的时间最长。为此应用密封罩、套将床垫、枕头套起来。定期用热水烫洗被单、枕套、毛毯 等，或太阳下晒。卧室不要用地毯，不要用纺织品覆盖家具。并保持室内干燥，通风良好。经常打扫卫生，除去各种杂物，尤其是已发霉或易发霉物品。
4、定期杀虫。象蟑螂之类的也是重要的过敏原，徹底清洁有虫房间、厨房，患者不在室内时喷撒杀虫剂
