1、第一步，姜磨成粉。 首先洗净生姜，切两到三片，然后切碎，切的越碎越好。 如果有条件的，可以将姜磨成糊状。 如果觉得麻烦，也可以直接到超市买姜粉。
2、第二步，姜粉放入杯中。 把切碎的姜末或者姜粉倒入杯中。 烧开水备用。
3、第三步，开水冲姜粉。 向倒入姜粉的杯中倒进热开水，直到姜粉都冲开为止。 这里最好用刚烧开的热水。
4、第四步，加蜂蜜。 把冲开的姜水放一段时间。 等水变温后，取蜂蜜一匙，倒入杯中。 一定要等水变温后再加蜂蜜，不然会破坏蜂蜜的营养。
5、第五步，搅拌。 倒进蜂蜜后用小勺进行搅拌，搅拌均匀后即可饮用。
