1、买的时候就可以让卖家切好段,然后洗净两面均匀地抹上一层细盐和料酒,盐20分钟入味
2、锅中热油,爆香姜片后取出不要

3、放入针施马鲛鱼,大火煎1分钟后转小火,煎至焦篇宙香泛黄,转驼夏近另一面如法煎制
4、最后从锅缘淋入1汤匙约15毫升的清水,以免鱼肉失水过多,待表面煎干后,即可装盘



时间:2026-02-15 04:46:45
1、买的时候就可以让卖家切好段,然后洗净两面均匀地抹上一层细盐和料酒,盐20分钟入味
2、锅中热油,爆香姜片后取出不要

3、放入针施马鲛鱼,大火煎1分钟后转小火,煎至焦篇宙香泛黄,转驼夏近另一面如法煎制
4、最后从锅缘淋入1汤匙约15毫升的清水,以免鱼肉失水过多,待表面煎干后,即可装盘


