如何化解夫妻间的矛盾

1、停止争吵，避免口不择言说出伤害对方的话。

2、冷静下来，轮番说出自己的真实想法及感受，然后复述对方的想法，通过这个动作把自己代入到对方的角色当中。

3、及时复盘，有错一方及时低头服软，占理的一方也不可咄咄逼人，达成共识后得出解决方案，力求哪膀仑碍日后不再相同的问题上闹矛盾。