如何保养头发

1、多吃黑豆、黑芝麻等，可以让头发变黑。

2、洗完头发记得使用护发素，可以使头发顺滑。

3、注意饮食清淡，多吃水果。

4、不要经常折腾头发，减少头发分叉。