哪些人容易缺氧

 时间:2024-11-04 14:33:12

随着城市化的推荐,地表植被减少直接导致人类大气中氧气含量下降,同时现代人抽烟喝酒久坐不动等不良的生活饮食习惯导致人体缺氧情况进一步恶化,严重威胁着现代人的身体健康。

分类

1、高原旅游或工作人群造成的环境性缺氧,缺氧后果有高原反应、高原疾病、呼吸系统疾病等。

哪些人容易缺氧

2、体质偏差的中老年人普遍存在的生理性缺氧,缺氧后果有衰老、免疫力低下,心脑血管疾病等。

哪些人容易缺氧

3、金融业、IT业等脑力工作者是慢性缺氧的高危人群,缺氧后果有头痛、失眠、突发性心梗、脑梗、猝死等。

哪些人容易缺氧

4、备考人群考前集中高强度用脑加速脑细胞不可逆的坏死,缺氧后果有嗜睡、情绪暴躁,脑血栓、记忆力下降等。

哪些人容易缺氧

5、专业运动员例如马拉松长跑者等无氧健身导致运动性缺氧,缺氧后果乳酸分泌、免疫力下降、血栓形成等。

哪些人容易缺氧

6、心脑血管疾病及呼吸系统疾病患者普遍存在病理性缺氧,缺氧后果有冠心病、脑梗、猝死等。

哪些人容易缺氧

7、近年来我们时长可以看到新闻报道中提到某某知名企业家、默默知名艺术家猝死的消息。缺氧问题已经日趋年轻化,普通人一旦发现身体缺氧或存在缺氧的隐患时,一定要及时做出调整,积极改善自身缺氧状态,以免缺氧最终导致对心脏、大脑等器官造成不可挽回的伤害。提高机体耐缺氧能力的有效的方法有戒烟减酒、吸氧、参加有氧运动、多食水果蔬菜、补充蓝养片等耐缺氧功能性产品等。。

哪些人容易缺氧
  • 滑雪技巧图解 初学者正确的摔倒姿势和站立方法
  • 31号行车算单号还是双号
  • 大学生如何进行有效沟通
  • FIFAonline4怎样获得霸主赛季球员
  • 安徽新华学院有哪些艺术专业
  • 热门搜索
    营养粥的做法大全 馥怎么读 千叶豆腐的做法 蕨菜的做法 羊肉饺子馅的做法 圆白菜的做法大全 轻乳酪蛋糕的做法 羊肉馅饺子怎么调馅 荠怎么读 糍粑辣椒的做法