怎么吃铁皮枫斗最好

1、取铁皮枫斗5克，用清水洗干净。

2、将芯虹弋鹑清洗好的铁皮枫斗放入锅内，加适量的水（根据自己的日常饮水的水量）。用大火将水煮开，再用小火慢慢熬3小时以上为佳。

3、熬3小时后关火，等到冷却后即可饮用。一时喝不完的可以先装入保温瓶保温，喝的时候再倒。