健康养生佳品黄豆淡菜苦瓜猪骨汤的做法

 时间:2026-02-12 11:45:38

1、黄豆提前泡发。

健康养生佳品黄豆淡菜苦瓜猪骨汤的做法

2、这就是淡菜。也是提前泡发。

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3、猪骨头用开水泡个两三分钟。

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4、苦瓜切圈、上面的是姜片。

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5、来张大合照。

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6、开水下锅。把所有的材料放下去。盖上盖子就能煲了哦。当然你也可以选择炖汤。一样的操作。

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7、水开了记得捞一下浮沫。煲个一个半小时下盐就能喝了哦。汤会有点甘苦。不喜欢的人别煲哦。但是很下火哦。

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