1、及时采取物理降温。宝宝晚上发烧时，把柔软的毛巾浸泡水后敷在宝宝额头，待毛巾变热后接着再泡一遍。要用温水泡手巾，不要用凉水，以免激到宝宝。还可以再找个毛巾把宝宝的全身擦拭一遍，宝宝会感到很舒服。
2、如果觉得毛巾比较麻烦，可以用宝宝退热贴，贴在宝宝的额头、颈部、腋窝等处，降温效果不错。一遍一贴退热贴可以使用8个小时以上，要注意不要让宝宝乱动退热贴，以免失去粘性。
3、当宝宝发烧体温在38.5°以下，先不用吃退烧药，应多给宝宝喝温水，一次不要喂太多，隔一会儿再喂比较好。
4、如果宝宝发烧38.5°以上，家里又没有退烧药等药物，可以去就近的医务室给宝宝打个小退烧针，一般烧会很快降下来。打小针要注意安全，要使用不会过敏的药物。
5、如果经过上述方法后，宝宝体温仍没有降下来，到了39°以上，要及时去医院治疗了。如果天气比较冷，要多给宝宝带个小褥子，如果宝宝出汗了要及时盖上。
