芝麻油有何功效作用

1、芝麻油有很好的润肠通便的作用，有一些人每天坚持早晚空腹喝一口芝麻油。

2、在便秘方面有了明显改善。因此，芝麻油有缓解便秘的功效。

3、我们知道维生素E是一种对身体很好的物质，可以延缓衰老。

4、芝麻油就富含维生素E，因此芝麻油还有延缓衰老的作用。

5、老年人吃些芝麻油，不仅可以预防脱发，还能淡化老年斑。

6、同时芝麻油还能增进人的食欲，并且其本身的消化吸收率也很高。