美味又健康的果蔬奶豆怎么做

 时间:2026-04-24 02:00:22

1、45g淡味黄油和15g糖粉倒入搅拌碗里,用电动打蛋器中低速搅打。

美味又健康的果蔬奶豆怎么做

2、搅打至黄油体积膨胀,颜色发白。

美味又健康的果蔬奶豆怎么做

3、3个熟蛋黄用滤网过筛倒入黄油中,用刮刀拌匀。

美味又健康的果蔬奶豆怎么做

4、再筛入115g玉米淀粉(生粉),30g低筋面粉和30g奶粉。

美味又健康的果蔬奶豆怎么做

5、分次倒入60g牛奶,每次加入后用刮刀拌匀,搅拌至牛奶被充分吸收。

美味又健康的果蔬奶豆怎么做

6、取1/3面团,加入适量紫薯粉,把紫薯粉拌合均匀。

美味又健康的果蔬奶豆怎么做

7、依次做好胡萝卜面团和菠菜面团,盖上保鲜膜醒发15分钟。

美味又健康的果蔬奶豆怎么做

8、取出面团,搓成长条,切成等大的小剂子。

美味又健康的果蔬奶豆怎么做

9、把小剂子挨个搓成小丸子。

美味又健康的果蔬奶豆怎么做

10、做好小丸子后,在烤盘上隔开间距码放齐整。

美味又健康的果蔬奶豆怎么做

11、放入提前预热到160度的烤箱中层,上下火160度烤15~20分钟。

美味又健康的果蔬奶豆怎么做

  • 养生食补莲藕绿豆猪骨汤的做法
  • 胃扩张患者怎么饮食
  • 花生营养成分和健康益处
  • 【图解】怎样做藕夹?
  • 一次就学会的蘑菇虾滑汤
  • 热门搜索
    怎么跟男生表白 白色一次性口罩怎么分正反 surface怎么样 怎么注册淘宝网店 头发越来越少怎么办 七彩虹主板怎么样 手机支架怎么用 cad倒角怎么画 葫芦侠修改器怎么用 嘉媚乐护肤品怎么样