1、 新建图层。如图示，必须为RGB 模式的，大小自定。
2、填充背景。以任意颜色填充图层，我所用的是3c9fd7(蓝色)，当然用黑色(000000)对比效果会更好。
3、 新建文字图层。这里我们选用颜色646464(灰色)作为文字颜色，并在图层上写上文字。
4、栅格化文字。保持文字图层选中状态，栅格化文字。(图层-栅格化-文字)
5、存储选区。保持文字图层的选中状态，左手按住ctrl键，右手单击鼠标左键，点击文字图层，见到文字包上一层虚线框就说明做对了。
6、新建通道。切换至通道选项卡，新建通道，默认名为Alpha1,以646464(灰色)填充文字
7、高斯模糊。保持新建通道Alpha1的选中状态，执行滤镜-模糊-高斯模糊，执行3次高斯模糊，半径按照5，3，1来，据说能实现平滑过渡。(半径大小按照字体大小设定)
8、切换到RGB通道。点击通道面板上的RGB就会自动将四个通道图层选中。
9、 渲染光照效果。执行滤镜-效果-光照效果，参数如图，也可自行调整。
10、调整曲线。执行图像-调整-曲线，如图,执行完成后金属感比之前强了。
11、 调整色相饱和度。执行图像-调整-色相饱和度，参数自行调节，达到自己想要的效果。
12、 最终效果：
