1、用91、豌豆荚、360等安卓助手软件备份联系人，以及其他所有个人数据。
2、方法一：
清空联系人存储数据（设置-应用程序-管理应用程序-全部-联系人存储-清除数据），
再恢复联系人就解决了（ 记得刷机之前最好都备份下联系人啊）。
3、方法二：
重启手机进入recovery模式。（手机都会自带的recovery程序，不熟悉如何进入的朋友请搜索你所用机型的进入方法；）
进入recovery模式后，进行双wipe操作。完成后重启即可。
双wipe方法：
点击如下两个选项
Wipe data/factory reset：清除手机数据和恢复出厂设置
Wipe cache partition：清除缓存数据
4、方法三：
（针对估计你是精简系统精简过头了，删除了googleApps.apk）
上面的方法，如果还是不能解决“android.process.acore意外停止”不问题的话，只能采用如下的方法：
先下载“googleApps.apk”（404KB），可以自行搜索这个文件进行下载。
（参考资料里面也附有下载地址）
由于下载链接不好找，我直接上传了一个到百度网盘：http://pan.baidu.com/s/1gdHxMz5
5、 打开手机的“USB调试”，连接电脑。
在电脑上用 APK安装器 或者 其它的安卓助手(91、豌豆荚等)安装“googleapps.apk”。
安装完成后，选择手机的“恢复出厂设置”，即可解决“android.process.acore意外停止”的问题。
注意：如果手机不能直接安装googleapps.apk，那就只能用电脑装。两种都不行的话，进入手机安全模式进行安装。
