如何戒掉槟榔

 时间:2024-10-12 02:51:03

1、当你想吃槟榔时,尝试一下薄荷味的东西,比如口香糖,果冻。

2、其实咖啡的味道也可以欺骗一下你的味觉,想吃槟榔时,喝咖啡。

3、还可以去喜欢吃一种新食物,先找和槟榔味道相近的食物吃,慢慢来,接着试着吃清淡口味的食物,渐渐的忘掉槟榔的味道。

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