苹果id密码忘记了怎么找回

1、首先打开苹果官网，点击界面左上角的两条横线图标。

2、在展开的下拉菜单中点击“技术支持”选项。

3、在技术支持界面中，点击“忘记了Apple ID 或密码”选项。

4、最后点击“查找Apple ID”选项即可。