1、熬夜过劳工作繁忙，经常熬夜，睡眠不足，疲劳过度，会引起肝脏血流相对不足，影响肝脏细胞的营养滋润，抵抗力下降，致使已受损的肝细胞难于修复并加剧恶化。
2、饮酒过多长期或间断性大量饮酒可引起肝损伤。饮酒量大、持续饮用时间越长，其后果越严重。
3、环境污染城市生活环境恶化严重，长时间处于这样的环境，各种各样的化学毒物进入人体，难免会损伤肝脏。
4、所以大家在日常生活中一定要注意避免造成酒精肝种种不良行为，若是患有脂肪肝，那就要几时服药进行缓解，像健甘适这类膳食营养补充剂，也是对酒精肝患者有时有很大帮助的。
