如何制作蓝莓酸奶山药泥

 时间：2026-04-25 00:02:14

1、山药去皮切断 上锅蒸熟  蒸十五分钟  捣成泥备用 

如何制作蓝莓酸奶山药泥

如何制作蓝莓酸奶山药泥

如何制作蓝莓酸奶山药泥

如何制作蓝莓酸奶山药泥

如何制作蓝莓酸奶山药泥

2、碗里两勺蓝莓酱 一勺蜂蜜 少许凉白开搅拌均匀  

如何制作蓝莓酸奶山药泥

如何制作蓝莓酸奶山药泥

如何制作蓝莓酸奶山药泥

3、山药泥中加入一盒酸奶或者牛奶  搅拌均匀放在盘子里修成自己想要的形状  淋上蓝莓酱就可以吃啦 

如何制作蓝莓酸奶山药泥

如何制作蓝莓酸奶山药泥

如何制作蓝莓酸奶山药泥

如何制作蓝莓酸奶山药泥

如何制作蓝莓酸奶山药泥

  • 怎么处理海蜇头
  • 鲍鱼蒸多久最佳时间
  • 虾蒸着吃需要几分钟
  • 10道宴客大菜，简单又上档次，真的赞爆了！
  • 毛蛤蜊怎么做
    • 热门搜索
    杞菊地黄丸的功效与作用 猪脑的功效与作用 羊肉的功效和作用 氯化钠的作用 坤灵丸的功效与作用 炒黑豆的功效与作用 元明粉的功效与作用 一厢情愿什么意思 急得像什么 苦参的功效与作用