无花果百合炖雪梨

 时间:2026-04-23 13:02:49

1、准备好所有食材

无花果百合炖雪梨

2、无花果干、百合清洗干净后略泡软

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3、雪梨对半切开

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4、挖去核

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5、切成滚刀块儿

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6、取一个大碗,将雪梨、无花果干、百合干、冰糖和适量清水加入,水量以基本没过食材为宜

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7、锅内加入几乎与碗等高的水量,将大碗放进水中,大火煮开后转小火,隔水炖1个小时

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8、盛出前,可以加入三四粒浸泡的枸杞同煮一两分钟。也可以省略此步骤

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