1、收集网上的新鲜或者有趣的事情试着多说一些你在网上看到的东西或者你的朋友发给你的东西会让你看起来更加活跃。
2、多微笑，这会让人觉得你很有趣，很外向。不要愁眉不展，表现得很无聊。试着对别人微笑，并有一个愉快的表达方式来表达你的感受。
3、放下你的手机在一天的大部分时间里，你的手机会让你失去与世界互动的机会。例如，当你在排队等候结账时，就可以找朋友交谈，而不是无聊的耍手机。
4、多做事情，把自己忙碌起来开始记录你的生活，无论是通过社交媒体网站。拍下你参加的聚会的照片，并在以后的时间发布。在聚会上，不要坐在角落里，一直诚璧鲢勐盯着你的手机。进入派对的气氛，拍一些自拍、视频或合影。不要只在被邀请的时候去参加，你也可以邀请几个朋友出去吃午餐或看电影。
5、做志愿者在当地找志愿者当，在那里你可以与各种各样的人交流。这将提高你的沟通技巧和交际能力。总要努力成为一个更好的你。
6、学习知识的积累非常重要，不要别人提及一件事情而你全然不知，这样自然无法融合入别人的笑点或者是兴奋点，学习后互相间的心领神会是更美好的事情。
7、努力展现自己的长处如果你歌唱得好，就拉朋友去唱歌；如果你舞跳得好，就叫朋友去跳舞；如果你是个吃货，拉你朋友去吃好吃的；如果你喜欢打球，叫你朋友一起去打球。尽量是户外的长处，而非约朋友一起去上网，坐一天。
