1、1. 坦诚相待
2、与父母沟通时，要坦诚相待，将自己的想法、需求和感受告诉他们，不要有所保留。如果你有困惑、烦恼或问题，可以试着向他们寻求帮助或建议。
3、2. 尊重父母
4、在讲话时要注意言辞，尊重父母的意见和看法。即使你不能完全接受或同意他们的观点，也要从他们角度去理解和考虑。
5、3. 关注他们的生活
6、与父母沟通不仅是讲自己，也需要听他们说些什么。询问他们的生活和工作情况，关心他们身体健康等，这样有助于增进双方的理解和互相尊重。
7、4. 耐心倾听
8、在父母发表自己的看法时，要耐心地听完，并且认真思考。不要急于表达自己的观点，有时候听取父母的经验和建议也是非常有益的。
9、5. 多加沟通
10、与父母的沟通不能仅仅是一次性的，有时可能需要多次交流才能达成共识。如果父母的态度或行为令你不满，可以尝试多加沟通和解释。
11、总之，和父母沟通是一项长期的任务，需要双方的理解和支持。只有通过不断地互动和沟通，才能建立良好的关系和亲密的联系。
