1、重蜃碥飑玫瑰花茶不能当水喝玫瑰花茶虽好但也不能当水喝，其实这个道理很简单，任何事物都是一样的，无论是吃的还是喝的都不能因为它好就一下子猛吃海喝，物极必反的道理相比大家都懂的，所以玫瑰花茶也是一样的，一次性不能喝的太多，喝太多不仅它先前所具有的功效发挥不出来，对人的肠胃造成一定的负担，影响消化吸收。一天喝的量最好不要超过10克，用水量大概为800毫升。
3、玫瑰花茶不适宜和绿茶混泡玫瑰花茶具有行气活血的功效，对于肝气郁结的朋友可以适当的喝点玫瑰花茶，可以起到安神解郁缓解烦闷心情。如果是和绿茶同泡的话，会大大降低它的功效，我们都知道绿茶中含有鞣酸，它具有收敛作用会影响人体对玫瑰花茶营养的吸收。
5、玫瑰花茶不能便秘时候喝玫瑰花茶能够健脾胃，帮助肠道消化吸收，促进机体的新陈代谢，这些都没有错，按照这个来说它还具有通便的作用，但是要记得前提是没有便秘的情况下它有预防的功效，玫瑰花茶同时也具有收敛作用，在身体素质比较好的情况下这些收敛作用表现的并不明显，而对于正处于便秘的情况下的朋友这些收敛作用无疑就是雪上加霜，加重便秘。
7、玫瑰花茶不要在体虚的时候喝对于本身体虚的朋友就不要在喝玫瑰花茶了，玫瑰花茶再好也要根据自身情况，先调理自己的身体，玫瑰花茶之时锦上添花而不是雪中送炭，它能让你的身体再好的时候更好，反而在你身体差的时候加重病情。其他的花茶也是一样的都不适合体质虚弱的时候饮用，对于玫瑰花茶尤其是阴虚火旺者更不能喝。
