红枣银耳莲子羹的家常做法

 时间：2026-04-22 06:05:06

1、准备好食材

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2、莲子先泡冷水10分钟

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3、银耳冷水泡开

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4、用大头针把莲子芯捅出来

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5、全部材料放到汤煲里

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6、清水注满

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7、高温煮开，低温煲煮2小时，煮到银耳软软，入口即化的感觉，就可以了

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