怎么吃都不腻的花生酱拌菠菜

 时间:2026-02-15 17:16:03

1、把菠菜洗净,在锅里烧开水,烫一下,变软变绿,然后捞出。在冷水里太冷了。

怎么吃都不腻的花生酱拌菠菜

2、把水挤出来切成小块。

怎么吃都不腻的花生酱拌菠菜

3、把菠菜放入一个容器里,我这用了一个杯子,压实后倒扣在盘中。

怎么吃都不腻的花生酱拌菠菜

4、可以凹造型用的,如果亲们嫌麻烦就直接把菠菜段扔在盘子里就好。

怎么吃都不腻的花生酱拌菠菜

5、关键步骤是将花生酱、冷开水、鲜酱油按1:0.8:0.5的比例倒入碗中,顺时针方向搅拌,品尝味道,根据自己的口味放一点盐。这次我做得很厚。我喜欢浓口味。你也可以根据你的喜好增加或减少水量。

怎么吃都不腻的花生酱拌菠菜

6、做好的酱汁浇在菠菜上,旁边可以洒点坚果碎,吃的时候拌匀,让每片菜都裹上酱汁。

怎么吃都不腻的花生酱拌菠菜

7、这是我买的花生酱。这个牌子很好吃。你可以自己做也可以自己做。

怎么吃都不腻的花生酱拌菠菜

  • 养生食补花生酱拌菠菜的做法
  • 菠菜拌鸡蛋的做法
  • 陈醋麻酱拌菠菜
  • 菠菜拌鸡蛋的做法
  • 菠菜拌花生米做法
  • 热门搜索
    四川方言电视剧大全 银耳的做法大全 美甲图片大全 川北医学院怎么样 张择端简介 栗子鸡的做法大全家常 海瑞简介 客厅电视柜图片大全 电影八佰简介 抬头纹怎么治