1、第一步，首先打开healthy冥想软件，再点击下方的睡眠
2、第二步，之后在睡眠页面，点击上方的睡眠故事
3、第三步，然后在打开的列表中，点击老虎外婆
4、第四步，最后点击下方的播放按钮，即可播放老虎外婆故事音频
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时间：2026-05-20 04:04:20
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