无油丝瓜虾仁汤

 时间:2024-11-27 05:34:15

1、蛎虾用清水反复冲洗几遍

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2、将虾去壳,虾肉用清水冲洗抓揉至透明状;虾壳可放少许面粉,油炸变脆,是非常棒的喝粥下酒小菜

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3、用刀刃将丝瓜外皮刮掉,冲洗干净

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4、入锅前切滚刀块,不要太早切块,防氧化变黑

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5、丝瓜入汤锅中,加适量水,煮沸

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6、将蛎虾仁入锅中,变色即关火,撒少许盐即可

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7、无油丝瓜虾仁汤,清甜、可口、开胃!

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