减肥晚餐-番茄豆腐

 时间:2026-02-12 12:05:55

1、豆腐、番茄、葱头、大蒜、全部切好备用。

减肥晚餐-番茄豆腐

2、小锅中放入少许油,下葱头、大蒜、炒出香味。

减肥晚餐-番茄豆腐

3、放入番茄炒至软烂,放入蚝油、盐、炒匀。

减肥晚餐-番茄豆腐

4、放入豆腐炒匀。

减肥晚餐-番茄豆腐

5、淀粉1勺放入碗中。

减肥晚餐-番茄豆腐

6、放入小半碗水调匀。

减肥晚餐-番茄豆腐

7、淋入水淀粉,撒上葱叶即可。

减肥晚餐-番茄豆腐

8、香喷喷的晚餐可以开吃了!

减肥晚餐-番茄豆腐

  • 孩子总粘着父母怎么办
  • 南瓜鸡蛋馅饺子的做法
  • 身体不舒服该怎么办
  • 女性如何改变自己拖延的毛病
  • 前男友突然回头找你怎么办?
  • 热门搜索
    从深圳怎么去香港 唐氏筛查结果怎么看 褥疮怎么治疗 金泰克固态硬盘怎么样 扇贝肉怎么做好吃 怎么去除头皮屑 肚子胀是怎么回事 研究思路怎么写 stayed怎么读 笔记本怎么打开摄像头